اگر ناگهان دچار کمردردی شده‌اید که درد آن به ناحیه انتهایی کمر و پشت ران و ساق پایتان انتشار پیدا می‌کند، به احتمال زیاد دچار بیماری‌ای به نام سیاتیک شده‌اید.
به بیان دیگر ضایعات عصب سیاتیک در اثر آسیب به عصبی به وجود می‌آید که از مهره‌های کمر خارج می‌شود و عضلات و اعصاب نگه دارنده ستون فقرات و به خصوص ناحیه کمر را تحت کنترل دارد.
گرفتگی دیسک کمر معمولاً بعد از فعالیت‌ها و حرکت‌های ناگهانی مانند بلند کردن یا هل دادن جسم سنگین یا خم شدن و چرخیدن ناگهانی به وجود می‌آید.براساس آمار، به طور متوسط از هر 50 نفر، یک
در تصویر زیر پنج شكل براى شما مشخص شده است و شما باید با كشف ارتباط منطقى بین این تصاویر شكل ششم را حدس بزنید. سعی کنید فکر کنید و تا زمانی که پاسخ را ننوشتید به پاسخ نگاه نکنید.
محمد مرادی معروف به مرشد مرادی، سال 1305 و به گفته ی فرزندشان سال1310خورشیدی در اصفهان متولد شد و در کودکی حسب علاقه در زورخانه ای که مرشد «گلی» در آن به مرشدی می پرداخت، رفت و آمد کرد.
استاد مرادی در همان دوران، فنون مرشدگری را زیرنظر مرشد گلی فراگرفت و در 15 سالگی به یزد رفت.
فرهنگ زورخانه همچنان که بسیاری از زوایا و ویژگی‌های آیین پهلوانی و آداب قلندری و عیاری و فتوت ایرانی را در پهنه تاریخی‌اش بازتاب می‌دهد، حاوی و حافظ بخش مهم دیگری از فرهنگ میرا و شفاهی این سرزمین نیز بوده است؛ بخشی که با عنوان «موسیقی زورخانه» مجموعه‌ای از رپرتوار آوازی و نیز گنجینه‌ای از ریتم‌های قدیم ایران را در برگرفته است.
برای مطالعه بقیه مطلب و دانلود چند اجرا بسیار زیبا ازاین مرشد گرانقدر
طراحان دانشکده هنر و طراحی لوزان سوئیس در ابداعی جالب دست به ساخت یک صندلی گهواره‌یی بافنده زده‌اند که با حرکت فرد یک کلاه برای وی می‌بافد.
این فناوری به کاربر اجازه می‌دهد تا به راحتی در صندلی نشسته و از حرکت گهواره‌یی آن لذت ببرد، در حالی که یک کلاه پشمی به طور خودکار بافته شده و در نهایت در بالای سر وی آماده خواهد شد.
این دستاورد در پی استفاده هوشمندانه از چرخ‌دنده‌های ساده ایجاد شده که حرکت منظم صندلی را برای هدایت رو به جلوی مکانیزم خودکار بافندگی به کار می‌برد.
صندلی بافنده در نمایشگاه کارخانه فناوری ساده این دانشکده به نمایش درآمده است.
ابتدا کامپیوتر را Restart کرده و چندین بار کلید Delete را فشار داده تا به محیط Setup بروید.
سپس گزینه Integrated Peripherals را انتخاب کنید و در صفحه باز شده گزینه Keyboard Power on را انتخاب کنید که شامل گزینه های زیر می باشد که به ترتیب آنها را توضیح می دهیم:
1- گزینه Password: با انتخاب این گزینه می توان پسوردی را وارد نمود و از طریق پسورد کامپیوتر را روشن کرد اگر این گزینه را انتخاب کنیم باید بعد از آن گزینه KB Power On Password را انتخاب (ترفندستان) و پسورد مورد نظر را وارد کرد و سپس آن را تایید نمود.
2- گزینه Any Key: با انتخاب این گزینه با هر کلید صفحه کلید می توان کامپیوتر را روشن نمود.
3- گزینه Disabled: با انتخاب این میتوان گزینه روشن شدن کامپیوتر را توسط صفحه کلید غیر فعال نمود.
4. گزینه Keyboard 98: این گزینه مخصوص صفحه کلید های قدیمی است.
پس از انتخاب یکی از گزینه های بالا کلید F10 را فشار داده وتغیرات اعمال شده را با زدن کلید Y وسپس کلید Enter تایید می کنیم .
لازم به ذکر است که با برداشتن جامپر Power روی کیس می توان فقط توسط صفحه کلید کامپیوتر را روشن نمود.
دقت کنید اگر Integrated Peripherals را نیافتید احتمالأ گزینه ای مشابه آن وجود دارد
اگر در اندیشه پیشرفته کردن تبها در فایرفاکس هستید افزونهای به نام Tab Mix Plus وجود دارد که مختص همین کار است. مهمترین قابلیت این افزونه حفاظت از تبها و قفل نمودن آنها است. فرض کنید چندین تب باز کردهاید و یکی از تبها برایتان اهمیت زیادی دارد. برای جلوگیری از این که تصادفاً آن را ببندید کافی است پس از نصب این افزونه بر روی تب راست کلیک کنید و Protect Tab را انتخاب کنید. از این پس تب مورد نظر حفاظت شده است (ترفندستان) و در صورتی که تصادفاً دکمه Close این تب را بزنید بسته نمیشود. پس از پایان کار نیز میتوانید مجدد بر روی تب راست کلیک کرده و Protect Tab را انتخاب کنید تا تب از حالت حفاظت شده خارج شود. شما با این افزونه حتی میتوانید تبها را قفل کنید! به این صورت که صفحه حاضر در تب شما همواره قفل شده و تغییر نمیکند، به طوریکه امکان درج آدرس جدید در نوار آدرس مرورگر نیست و صفحه عوض نمیشود. حتی با کلیک بر روی لینکها هم صفحه در تب جدیدی باز می‌شود و تب دست نخورده باقی میماند. برای فعال و غیرفعالسازی آن کافی است بر روی تب مورد نظر راست کلیک کرده و Lock Tab را انتخاب کنید. افزونه Tab Mix Plus را میتوانید از https://addons. mozilla.org/ en-US/firefox/ addon/1122 نصب کنید.
کارشناسان بهداشت عمومي در مرکز تخصصي مايوکلينيک تاکيد دارند که دو عامل استرسو کم خوابي موجب کمبود رنگدانه ملانين در پوست مي‌شوند که در نتيجه اين تغيير، چهرهرنگ پريده، تکيده و رنجور به نظر خواهد رسيد.
دکتر «اميت سود»، استاديار طب و رييس بخش «ذهن وجسم» در مايوکلينيک مي‌گويد: استرس باعث مي‌شود که توان پوست براي حفاظت و مراقبتاز خود کاهش پيدا کند. استرس مزمن باعث ايجاد اين تغييرات در پوست مي‌شود. همچنيناسترس باعث کاهش مقدار رنگدانه ملانين در پوست مي‌شود که در نهايت پوست صورت زرد ورنگ پريده به نظر مي‌رسد.
متخصصان تاکيد دارند که وقتي ما استرس داريم در واقع در حال جنگيدن با بدن خودهستيم. وقتي تحت استرس و فشار عصبي هستيم اغلب کارآيي خود را از دست مي‌دهيم، خوابمناسب و کافي نداريم زيادتر از هميشه مي‌خوريم و اغلب وزنمان بالا مي‌رود و روابطعاطفيمان نيز تحت تاثير قرار مي‌گيرد و دچار مشکل مي‌شود. در اين شرايط پوست هممانند ساير بافتها تاثير مي‌گيرد و زردي پوست و حلقه‌هاي تيره دور چشم، چهره را زشتميکنند. هرچه اين استرس و تنش و کم خوابي توام با آن تشديد شود، فرآيند پيريسريعتر اتفاق مي‌افتد و شادابي و زيبايي چهره زودتر جاي خود را به فرسودگي و تکيدگيميدهند.
********به وبلاگ من خوش آمدید*********
خدایا مرا ببخش / مرا فهمی ده تا فرامین وحکمت هایت را درک کنم/ و مرا فرصتی دیگر برای بهتر بودن ده تا دستهاو زبان تو شوم .
آمین یا رب العالمین
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
عضویت سریع
